ĆWICZENIA DLA DZIECI
TYDZIEŃ XII (1- 5 CZERWCA)
Zadanie nr 1
Połącz cienie, połącz brakujące elementy (w załącznikach propozycje ćwiczeń).
Załączniki: Cienie, Brakujące elementy
Zadanie nr 2
Gra dobble
Propozycja gry polega na tym aby najpierw zaznajomić dziecko z przedmiotami znajdującymi się na kartach (co to jest?).
Zasady gry
Karty rozdaje się graczom, a jedną z kart kładzie na środku stołu. Na dany sygnał gracze patrzą na pierwszą kartę z góry, którą trzymają w ręku i szukają wspólnego symbolu z kartą, która leży na stole. Symbol nazywają głośno i szybko kładą swoją kartę na stole, przykrywając starą kartę. Teraz każdy z graczy musi znaleźć wspólny symbol z nową kartą! Wygrywa ten, kto pierwszy pozbędzie się kart.
Załącznik: Dobble
Zadanie nr 3
Zaznacz (powiedz) co nie pasuje
Dziecko przygląda się obiektom przedstawionym na kartce (4), nazywa je, mówi, który z obiektów nie pasuje do pozostałych, uzasadnia swój wybór (dlaczego?).
Załącznik: Co nie pasuje?
Zadanie nr 4
Kolory- dziecko przygląda się obrazkom, zaznacza przedmioty według odpowiedniego koloru.
Załącznik: Kolory
Zadanie nr 5
Gra z kolorami
Zasady gry:
2-3 osoby biorące udział w grze, mają za zadanie jak najszybciej pokonać wyścig, przemieszczając się do mety. Do gry potrzebna jest kostka, której ściany są w kolorze kwadratów zamieszczonych na planszy. Gracz może przemieścić swój pionek na najbliższy kwadracik z kolorem, który wylosował, jeśli właściwie wypowie jego nazwę. Wygrywa ten, kto pierwszy dojedzie do mety. Zmodyfikować grę możemy poprzez zadanie dla dziecka polegające na tym, aby wskazało przedmiot mający wylosowany kolor, albo ułożenie zdania z tym kolorem.
Załączniki: Plansza kolory, kostka kolory
TYDZIEŃ XI (25 - 29 MAJA)
Moja Rodzina - zobacz
TYDZIEŃ X (18 - 22 MAJA)
Kolorowo dookoła - zobacz
TYDZIEŃ IX (11 - 15 MAJA)
Karty Pracy - zobacz
Zadanie nr 1
Trochę gimnastyki- ćwiczenia motoryki dużej
- „moja szyja”- skłony, skręty, krążenia głową (ćwiczenia wykonywane głównie w pozycjach niskich),
- dotykanie jedną częścią ciała drugiej, np.: czoło wita się z kolanem, łokieć wita się z piętą, noga wita się z nosem, itp.,
- „mój brzuch”- przenoszenie nóg i drobnych przedmiotów (woreczki, pluszaki) włożonych między stopy za głowę,
- „cięcie nożyczkami”- leżenie na plecach- nogi wykonują ruchy naprzemienne w górę, w dół, w lewo, w prawo,
- pokonywanie torów przeszkód- bieg wężykiem, przejście pod krzesłem, tunelem, itp.,
Propozycje zabaw muzyczno- ruchowych:
https://www.youtube.com/watch?v=pJj1EVg8S_4
https://www.youtube.com/watch?v=EuCip5y1464
https://www.youtube.com/watch?v=4S9HVyB5G1Q
Zadanie nr 2
Brakujące elementy
Rekwizyty: Różne rodzaje papieru, np. brystol, tapeta, kolorowy papier, nożyczki, pudełko do przechowywania papierowych figur.
Dziecko wybiera rożne kawałki papieru, składa na pół i wycina dowolne kształty wzdłuż zgięcia. Następnie rozkłada wycięty element i chowa do pudełka. Pozostałą część arkuszu układa na stole. Dziecko kolejno losuje kształty z pudełka i próbuje dopasować do pozostałych części arkuszy.
Jeżeli dziecko ma duży problem z wycinaniem, wtedy rodzic wycina kształty a zadaniem dziecka jest dopasować kształt do odpowiedniego otworu.
Przypomnienie - Nauka cięcia papieru:
-nacinanie papieru,
-rozcinanie,
-cięcie po linii prostej,
-cięcie po łuku.
Zadanie nr 3
Zabawy z klamerkami
Rodzicu rozwieś dziecku kawałek sznurka, daj zestaw klamerek i pozwól zapinać klamerki (pomóż dziecku, jeśli jest to konieczne). Zabawę rozszerzamy poprzez przypinanie małych rzeczy: ściereczki, chusteczki, skarpetki, itp.
Zadanie nr 4.
Zabawy z klamerkami- segregowanie
Do tej zabawy potrzebne będą:
- gąbki do zmywania różne kolory (4 sztuki),
- plastikowe pojemniki- tyle ile wynosi liczba gąbek,
- klamerka
Rodzicu potnij każdą gąbkę na 6-8 części, kawałki wymieszaj ze sobą. Rozłóż pojemniki, do każdego przyklej karteczkę w kolorze odpowiadającym kolorowi gąbki (np. do jednej niebieską, do drugiej żółtą, itp.). Następnie poproś dziecko aby uporządkowało gąbki (wkładając je pojedynczo za pomocą klamerki) do odpowiedniego pojemnika.
Gdy dziecko poprawnie wykona ćwiczenie można podnieść poziom trudności poprzez narysowanie na karteczkach różnej ilości kropek (np. na niebieskiej 3, na żółtej 5). Zadaniem dziecka jest włożenie do pojemnika tyle gąbek danego koloru, ile jest kropek.
Zadanie nr 5
Wycinamy i malujemy węża
https://www.youtube.com/watch?v=fuUiuW-ubiQ
Podpowiedź- jeśli dziecko nie ma do dyspozycji kolorowych kartek może pokolorować/pomalować białą kartkę.
Zadanie nr 6
Układamy puzzle
Zadaniem dziecka jest ułożenie kolorowych puzzli (2, 4 elementy) i przyklejenie na kartce.
Puzzle źródło: https://www.funwithmama.com/wp-content/uploads/2017/03/Insect-puzzles.pdf
TYDZIEŃ VIII (4 - 8 MAJA)
Dzień strażaka - zobacz
Łąka w maju - zobacz
TYDZIEŃ VII (27 - 30 KWIETNIA)
Propozycje zabaw i ćwiczeń - zobacz
TYDZIEŃ VI (20- 24 KWIETNIA)
Propozycje zabaw i ćwiczeń - zobacz
TYDZIEŃ V (14- 17 KWIETNIA)
Zadanie nr 1
1. Gimnastyka dla smyka
Koncert
Dziecko siedzi na podłodze, podparte z tyłu dłońmi. Nogi ma ugięte w kolanach. Unosi zgięte nogi i na hasło "bęben!" uderza (lekko) piętami w podłogę, a na hasło "pianino!" "gra" na niej paluszkami stóp. Może wystukiwać rytm konkretnej piosenki, np. "Wlazł kotek na płotek".
Wyścig wielbłądów
Dziecko chodzi na czworakach, ale z wyprostowanymi nogami i wypiętą pupą, która wygląda jak wielbłądzi garb. Jeśli zwierzaków jest więcej, można urządzić wielbłądzie wyścigi.
Wyścig raków
Dziecko opiera się na rękach i nogach (brzuchem do góry), unosi biodra i wędruje w tej pozycji.
Lustro
Rodzic staje lub siada naprzeciwko dziecka. Dziecko naśladuje wszystkie ruchy rodzica (wkręcanie żarówki, kiwanie na boki głową, rysowanie w powietrzu koła). Potem zmiana ról – rodzic naśladuje dziecko. Zabawę można urozmaicić robieniem różnych min: robienie ryjka, szeroki uśmiech, wystawianie języka itd. To świetne ćwiczenia mięśni twarzy.
Szczeniaczek
Rodzic stoi w szerokim rozkroku, a dziecko biega na czworakach wokół jego nóg, wykonując ósemki (szczekając albo popiskując jak mały piesek).
Chodzenie po linii
Rodzic rozciąga na podłodze skakankę lub sznurek. Dziecko idzie (plecy proste, głowa wysoko, ręce w bok) wzdłuż linii.
Zadanie nr 2
„Zgadnij, jak...”
Rodzic pokazuje dziecku po kolei zwierzęta (koń, krowa, świnka, pies, kot- załącznik zwierzęta), dziecko nazywa i naśladuje odgłosy wydawane przez zwierzę – ćwiczenia dźwiękonaśladowcze.
Zadanie nr 3
„Zwierzęta z wiejskiej zagrody”
Dziecko grupuje zwierzęta według rodzaju (psy, koty, konie, itp.), liczy zwierzęta danego rodzaju, porównuje ilość (więcej, mniej, tyle samo)- zwierzęta należy wyciąć z załącznika.
załącznik zwierzęta - zobacz-
Zadanie nr 4
„Co to za zwierzątko?” – zagadki słuchowe.
Rodzic włącza dziecku odgłosy wydawane przez zwierzęta (załącznik odgłosy zwierząt), dziecko ma za zadanie ułożyć ciąg rytmiczny na bazie słyszanych odgłosów z wykorzystaniem ilustracji zwierząt (załącznik zwierzęta).
Przykłady:
a) koń, pies, kot, świnka
b) kot, kot, krowa, pies
c) świnka, krowa, świnka, krowa
d) koń, krowa, świnka, pies
itp.
odgłos świnki - odtwórz -
odgłos psa - odtwórz-
odgłos krowy - odtwórz-
odgłos kota - odtwórz -
odgłos konia - odtwórz -
Zadanie nr 5
„Kolorowy kotek”
Dziecko koloruje obrazek kota (załącznik). Kolorowankę można pociąć na 3 do 5 części, w zależności od możliwości dziecka. Zadaniem dziecka jest ułożenie puzzli.
załączik kotek - zobacz-
TYDZIEŃ IV (6- 10 KWIETNIA)
ZADANIE NR 1
Pisanki ,pisanki jajka malowane , nie ma Wielkanocy bez barwnych pisanek
Przygotujcie kartkę papieru A4. Rodzic wykorzystując całą wielkość kartki narysuje kontury pisanki. Zadaniem dziecka będzie ozdobienie pisanki. Można to zrobić malując farbą, stemplując palcem, patyczkiem higienicznym, nakrętką od butelki lub wykleić kawałeczkami, paseczkami papieru kolorowego ( można wykorzystać kolorowe kartki z gazet)
ZADANIE NR 2
Memory znajdź parę
Do tej zabawy należy przygotować po dwa takie same przedmioty np. : dwie zakrętki od butelki, dwie małe łyżeczki, dwie nakrętki od słoika, dwa spinacze do bielizny, dwa takie same klocki, itp. Jeden przedmiot z pary leży na stole drugi schowany jest pod apaszką , kocykiem itp. Zadaniem dziecka jest znalezienie wskazanego przez rodzica przedmiotu do pary po dotyku bez udziału wzroku.
ZADANIE NR 3
Powtórki synka lub córki..
Do tej zabawy używamy przedmiotów z poprzedniej zabawy Memory. Rodzic układa sekwencję przedmiotów np. łyżeczka- nakrętka-klocek –klocek – spinacz -łyżeczka … dziecko ma ułożyć to samo, w tej samej kolejności. Trudniejszą wersją zabawy jest pokazanie dziecku ułożenia , zasłonięcie, a dziecka ma z pamięci odtworzyć wzór. Uatrakcyjnieniem zabawy jest zamiana ról. Dziecko układa rodzic powtarza
ZADANIE NR 4
W przedszkolnej bazie dziś puchate bazie ,czyli jak zrobić kotki na drzewach i co nam do tego potrzeba..
Potrzebna będzie kartka A4 z narysowanymi gałązkami , mogą być ułożone w bukiet. Zadaniem dziecka jest naklejenie do gałązek bazi . bazie to przekrojone na pół płatki kosmetyczne które przyklejamy klejem. Można pomalować tło kredkami.
ZADANIE NR 5
A teraz ruch by nie rósł brzuch
https://www.youtube.com/watch?v=xm93WFJ7bNs
https://www.youtube.com/watch?v=OZTYeTEZ2wA
ZADANIE NR 6
Mały przyjacielu –teraz rzuty do celu
Rodzic przygotuje wiaderko, koszyk lub pudełko do którego będziemy celować. Najlepsze do rzucania to zwinięte w kłębek skarpetki J. Należy zaznaczyć linię z której będziemy rzucać . Za każdym celnym rzutem dziecka rodzic wykonuje ćwiczenie gimnastyczne np.: stanie na jednej nodze, przysiady itp. Potem następuje zamiana ról rzuca Rodzic ,a dziecko wykonuje ćwiczenia
MIŁEJ ZABAWY !!!!
TYDZIEŃ III (30 MARCA - 3 KWIETNIA)
Zadanie nr 1
Zabawy w wodzie
Rodzic przygotowuje dziecku miskę z wodą, 2 kubki plastikowe.
Dziecko wykonuje następujące ćwiczenia:
- polewanie rąk wodą,
- uderzanie dłońmi o powietrznię wody,
- uderzanie palcami o wodę,
- pocieranie rąk pod wodą,
- otrzepywanie rąk z wody,
- przelewanie wody- łapanie i wypuszczanie wody z rąk, nalewanie wody do kubka
i wylewanie, przelewanie wody z kubka do kubka.
Zadanie nr 2
Zabawy w kaszy, ryżu, itp.
Rodzic przygotowuje miskę (pudełko plastikowe), wsypuje kaszę (ryż). Zanurza
w niej małe przedmioty (zabawki), np.: zakrętki, klamerki, guziki, muszelki.
Zadaniem dziecka jest zanurzenie dłoni w misce z kaszą i wyłowienie
zatopionych przedmiotów.
Przedmioty można posegregować np. osobno klamerki, osobno zakrętki,
policzyć, porównać gdzie jest więcej, gdzie mniej (w zależności od
możliwości dziecka).
Zadanie nr 3
„Czarodziejski worek”
Rodzic przygotowuje na przykład worek gimnastyczny, chowa do niego różne przedmioty, np.: samochód, miś, lalka, klocek, kredka, książeczka (5-7 przedmiotów). Dziecko wkłada ręce do worka i poprzez dotyk próbuje odgadnąć jaki przedmiot ma w ręce, nazywa go, wyciąga z worka, odkłada na bok.
Po wyciagnięciu wszystkich przedmiotów można ułożyć je obok siebie na dywanie. Rodzic po kolei wskazuje dziecku przedmiot. Dziecko nazywa rzecz, nazwę dzieli na sylaby klaszcząc (można zapytać z ilu sylab składa się wyraz).
Zabawę można powtarzać z nowymi przedmiotami.
Zadanie nr 4.
Zabawy z kartką papieru (gazetą)
Gniecenie papieru, robienie kulki, „rozprasowanie” kulki dłonią, darcie papieru.
Zadanie nr 5
Ćwiczenia samoobsługi
Samodzielne ubieranie, rozbieranie się, zakładanie butów, zasuwanie, rozsuwanie zamków, próby samodzielnego zapinania guzików.
„Zimno czy ciepło”- dobieranie odzieży w zależności od pogody: deszcz, słońce, śnieg, wiatr.
Zadanie nr 6
Ćwiczenia funkcji słuchowych, zabawa „Zgadnij, co to jest?”
Rodzic mówi dziecku wyraz w postaci analitycznej, np. k-o-t, zadaniem dziecka jest odgadnąć (dokonać syntezy) , jaki wyraz usłyszało. Stopniowo wprowadzamy coraz dłuższe wyrazy. Urozmaiceniem mogą być zabawy „zgaduj, zgadula”, gdzie raz dziecko zadaje zagadkę, raz rodzic.
Zadanie nr 7
„ Mamo, tato zatańcz ze mną”- propozycje zabaw muzyczno- ruchowych:
https://www.youtube.com/watch?v=x7Wc4Rj22jI
https://www.youtube.com/watch?v=EKp3EdoHdKI
https://www.youtube.com/watch?v=RPt24yOqJ0w
https://www.youtube.com/watch?v=i76ClBnx2Ik
https://www.youtube.com/watch?v=BEu1WLjOokY
TYDZIEŃ II (23-27 MARCA)
Zabawa nr 1
Malowanie łąki przez folię
Mamo, tato przygotuj kartkę A4, farby plakatowe w tubkach i folię. Kartkę włóż do folii. Na papierze wyciśnijcie kilka kolorowych kropli farb i pozwól dziecku tworzyć paluszkami piękną łąkę.
Zabawa nr 2
Łowienie zakrętek
Mamo, tato wlej wodę do miski i wrzuć kolorowe zakrętki. Daj dziecku sitko i pozwól łowić zakrętki do miseczki. Do tej zabawy można wykorzystać również kolorowy lód.
Zabawa nr 3
Wycinanie
Mamo, tato narysuj mi różne kształty, figury geometryczne (koło, trójkąt, kwadrat) i daj mi nożyczki. Pod twoim czujnym okiem będę wycinać. Resztę wycinanek zamiotę na szufelkę. Kształty wykorzystajcie do układania w szeregu od najmniejszego do największego, pogrupujcie i nazwijcie kolory, kształty, wielkości. Ułóżcie wzory sekwencyjne wg wzoru, np. mały, duży, mały, duży lub czerwony ,niebieski ,zielony, czerwony, niebieski, zielony lub jeden duży, dwa małe, jeden duży, dwa małe lub dwa małe i dwa duże. Mama, tata rozpoczyna układanie, dziecko dokłada wg wzoru.
Zabawa nr 4
Poruszajmy się
Mamo, tato wykonaj proste zabawy rytmiczne wykonywane ciałem takie na przykład jak: (podskok, przysiad, ręce w górę, podskok, przysiad, ręce w górę) pamiętając o zachowaniu kolejności, aby dziecko powtórzyło to samo. Rodzic proponuje sekwencje, a później dziecko.
Zabawa nr 5
Mamo, tato potańczcie ze mną.
Propozycje:
https://www.youtube.com/watch?v=58IpZcC7KNk
Zabawa nr 6
Podaj kolejność
Pod ściereczką, ręcznikiem, chustą układamy w rzędzie kilka przedmiotów (mogą to być przedmioty z kuchni, zabawki dziecka lub wykorzystaj wcześniej wycięte figury geometryczne, następnie odsłaniamy, a dziecko przygląda się przedmiotom i zapamiętuje ich kolejność. Ponownie zasłaniamy, a zadaniem dziecka jest wymienienie przedmiotów w kolejności. Rodzic sprawdza czy dziecko wymienia przedmioty po kolei.
Zabawa nr 7
Budowle z piasku
Przepis na piasek w warunkach domowych. Mamo, tato zmieszaj 4 szklanki mąki z 1/4 szklanki oleju, można dodać również farbę, aby piasek był kolorowy. Piasek można przechowywać dłuższy czas w szczelnie zamkniętym pudełku i robić babki z piasku.
Zabawa nr 8
Memory
Mamo, tato zróbmy memory. Wykorzystajcie zakrętki, wycięte figury geometryczne i poprzyklejajcie na kwadratowe kartoniki po dwa takie same, aby tworzyły parę. Gra polega na łączeniu w pary i zapamiętywaniu, gdzie ukryte są takie same obrazki. Wygrywa ta osoba, która odnajdzie więcej par.
Zabawa nr 9
Przewlekanka
Mamo, tato daj karton lub kartkę bloku technicznego, dziurkacz, sznurówki lub włóczkę, sznurek. Wycięty w ciekawy kształt karton możecie dla uatrakcyjnienia ozdobić, zróbcie w nim dziurki i daj dziecku przewlekać przez nie sznurówkę, włóczkę czy sznurek.
Zabawa nr 10
Puzzle
Narysujcie i pokolorujcie obrazek, a następnie zróbcie z niego puzzle. Powycinajcie, a następnie spróbujcie ułożyć ponownie obrazek.
TYDZIEŃ I (16-20 MARCA)
Zadanie nr 1
Ćwicz pamięć wzrokową.
Mamo pokaż mi obrazek, ilustracje w książeczce,
potem schowaj, a ja wymienię jak największą liczbę
zapamiętanych przedmiotów na obrazku.
Mama tato wymyśli nagrodę.
Zadanie nr 2
Naucz się wierszyka na pamięć –pochwal się tym gdy wrócisz do przedszkola
Dorota Gellner -Bosa osa
Do miasteczka osa wpadła
i na środku rynku siadła.
Przywitały ją oklaski:
- Jaka ładna! W żółte paski!
- W talii cienka jest jak osa,
lecz – niestety – całkiem bosa!
- Tu są buty na straganie!
- Zaraz coś znajdziemy dla niej!
- Jakieś piękne pantofelki,
odpowiednie dla modelki!
Może białe lub niebieskie?
Ale osa takich nie chce.
Może w kratkę! Może w kropki?
Są w sam raz na osie stopki.
Ale osa głową kręci
i na żadne nie ma chęci.
Nagle słychać osie wrzaski:
- Ja chcę mieć buciki w paski!
Jak mi takich nie przyniosą
Będę dalej latać boso!
Zadanie nr 3
Wykonaj pracę plastyczną do wierszyka którego się nauczyłeś może to być wydzieranka, wyklejanka rysowanka lub praca przestrzenna. Pochwal się nią jak wrócisz do przedszkola.
Zadanie nr 4
Dzisiaj ćwicz rączki. Mamo wysyp sól na tackę a ja patyczkiem narysuję rysunek dla ciebie , potem mama tato napisze literki, cyferki figury geometryczne a ja będę zgadywać. Nagroda to wykonanie masy solnej: po pół ½ szklanki soli i trochę mniej mąki , woda wyrobić jak ciasto. Ulep co chcesz, daj na kaloryfer, wysusz potem możesz pomalować. Powodzenia!!!
Zadanie nr 5
Dzisiaj czas na zabawy oddechowe.
Poproś rodziców aby pomogli ci. Po ćwiczeniu narysuj zwierzę które najbardziej Ci się podobało
Oddech lamparta
- Dziecko na podłodze przybiera postawę kota.
- Nabiera powietrze przez nos obserwując jak napełnia się jego brzuch i obniża kręgosłup.
- Przy wydechu następuje opróżnienie brzucha i lekkie podniesienie pleców
Oddychanie w stylu słonia
- Dziecko powinno zająć pozycję stojącą, nogi lekko rozszerzone.
- Mówimy mu, że za chwilę zamieni się w słonika, więc koniecznie musi oddychać jak małe słoniątko.
- Dziecko głęboko nabiera powietrze przez nos, a kiedy to robi, unosi ramiona tak, jakby to była trąba słonia. Jednocześnie napełnia powietrzem przeponę.
- Następnie wydycha powietrze przez usta w sposób dźwięczny powoli opuszczając „trąbę” ku dołowi.
Dmuchanie wielkiego balona
- Dziecko siada na krześle z wyprostowanymi plecami.
- Jego zadaniem jest dmuchanie wielkiego niewidzialnego kolorowego balona.
- W tym celu nabiera powietrze nosem i wypuszcza ustami wyobrażając sobie jak jego balon staje się coraz większy i większy.
Gra w węża
- Dziecko siada na krześle z wyprostowanymi plecami.
- Ręce kładzie na brzuchu i koncentruje się na poleceniach, które od nas usłyszy.
- Teraz przez 4 sekundy wciąga powietrze nosem tak, aby czuły, że rośnie mu brzuch.
- Następnie jego zadaniem jest powolne wypuszczanie powietrza przez zaciśnięte zęby, tak by uzyskało jak najdłuższe syczenie węża.
Zadanie nr 6
Dzisiaj a mama tatą pobawcie się w teatrzyk, mile widziane rekwizyty, zróbcie zdjęcia pochwalcie się nimi. Możecie wykonać kukiełki Propozycja nasza : Jan Brzechwa Żuk
Do biedronki przyszedł żuk,
W okieneczko puk-puk-puk.
Panieneczka widzi żuka:
"Czego pan tu u mnie szuka?"
Skoczył żuk jak polny konik,
Z galanterią zdjął melonik
I powiada: "Wstań, biedronko,
Wyjdź, biedronko, przyjdź na słonko.
Wezmę ciebie aż na łączkę
I poproszę o twą rączkę"
Oburzyła się biedronka:
Niech pan tutaj się nie błąka,
Niech pan zmiata i nie lata,
I zostawi lepiej mnie,
Bo ja jestem piegowata,
A pan - nie!"
Powiedziała, co wiedziała,
I czym prędzej odleciała,
Poleciała, a wieczorem
Ślub już brała - z muchomorem,
Bo od środka aż po brzegi
Miał wspaniałe, wielkie piegi.
Stąd nauka
Jest dla żuka:
Żuk na żonę żuka szuka.